через корзину
Гребные тренажеры для дома
- Horizon
- Oxygen
- Matrix
- Carbon
- AppleGate
- Bronze Gym
- Octane Fitness
- Oxygen Fitness
- First Degree Fitness
- BH Fitness
- X-TREND
- Carbon Fitness
- NordicTrack
- Pro-Form
- Titanium
- Kettler
- CardioPower
- Hasttings
- Spirit Fitness
- PROXIMA
- Concept
- Infiniti
- Sole Fitness
- AeroFIT
- DFC
Horizon
Matrix
AppleGate
Bronze Gym
Octane Fitness
Oxygen Fitness
First Degree Fitness
BH Fitness
X-TREND
Carbon Fitness
NordicTrack
Pro-Form
Titanium
Kettler
CardioPower
Hasttings
Spirit Fitness
PROXIMA
Concept
Infiniti
Sole Fitness
AeroFIT
DFC
Данный вид фитнес-оборудования – довольно распространенная покупка для домашних тренировок. Использовать его могут и мужчины, и женщины, поскольку тренажер Гребля помогает похудеть, сжигая лишние калории, приносит пользу для спины и всего организма.
Для людей, ведущих малоподвижный образ жизни, он станет настоящим спасением, ведь, занимаясь на такой модели, можно:
- избавиться от сутулости и исправить осанку,
- повысить тонус сердечной мышцы,
- вернуть подвижность суставов,
- сделать тело гибким,
- сформировать красивую фигуру.
Уникальность устройства в том, что оно позволяет совместить силовую и кардио нагрузку с растяжением мускулатуры. При условии выбора оптимального сопротивления противопоказания сводятся к минимуму. Движения, имитирующие греблю, снимают зажатость межпозвоночных дисков, способствуют улучшению обменных процессов и активности головного мозга.
Какие мышцы участвуют в упражнении?
Основную нагрузку испытывают:
- грудная и спинная мускулатура,
- руки и плечи.
Косвенному напряжению подвергаются:
- задняя и передняя поверхности бедер,
- ягодицы и пресс.
Типы оборудования
Механическое – нагрузка изменяется за счет гидравлических цилиндров, воздействующих на маховик.
- Плюсы: стоит такой вид недорого, хорошо подходит для дома и не нуждается в питании.
- Из объективных недостатков – резкость движений и шум двигателя.
Электромагнитное – обладает большей эффективностью для похудения благодаря контролю соблюдения техники и широкому диапазону нагрузки, создаваемой магнитной системой.
- Требует подключения к сети и ввиду размеров – много свободного места.
- Минус – высокая стоимость.
Менеджеры нашего интернет-магазина помогут выбрать лучший гребной тренажер, который будет устраивать по качеству, цене, функциям и дизайну.